Der kleine Anti-Angst-Coach


die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
(Der kleine Coach)

Ohm, Dietmar

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Sachbuch Erwachsene (ab 12)
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Kurzbeschreibung

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.
Autor: Ohm, Dietmar
Titel: Der kleine Anti-Angst-Coach
Titelzusatz: die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
Reihe/Zeitschrift: (Der kleine Coach)
Verfasserangabe: Dietmar Ohm
Erschienen: 1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2022. - 143 Seiten. - Illustrationen, farbig - 21 cm
ISBN13: 978-3-432-11506-1
EAN: 9783432115061
Einband: Broschur
Preis: 16,99 Euro
Standort: Vet 1 Ohm
Schlagwort(e): Angst ; Coach ; Angststörung ; Panikattacken

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Beschreibung

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.

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