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Kurzbeschreibung
Was ist dran am aktuellen Ernährungstrend Keto? Ist es nur wieder ein schnelles Diätversprechen oder ist die ketogene Ernährung - wenig Kohlenhydrate und mehr Fett - wirklich gesund? Ist sie! Wenn ...
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| Autor: |
Karner, Brigitte ; Gonder, Ulrike |
| Titel: |
Keto - richtig gesund |
| Titelzusatz: |
mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln |
| Verfasserangabe: |
Dr. Brigitte Karner, Ulrike Gonder ; unter Mitarbeit von Inga Pfannebecker und Antje Brunnabend |
| Erschienen: |
1. Auflage - Hamburg : ZS Verlag, 2020. - 183 Seiten. - Illustrationen - 24 cm |
| Fußnote: |
einzelne Einheit |
| ISBN13: |
978-3-96584-004-1 |
| Preis: |
22,99 Euro |
| Standort: |
Vcl Karn |
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Schlagwort(e): |
Keto ; Rezept |
Beschreibung
Was ist dran am aktuellen Ernährungstrend Keto? Ist es nur wieder ein schnelles Diätversprechen oder ist die ketogene Ernährung - wenig Kohlenhydrate und mehr Fett - wirklich gesund? Ist sie! Wenn man die richtigen Lebensmittel in der richtigen Kombination verwendet und auf gesunde Fette und Öle, aber auch auf viel frisches Gemüse, Obst und Kräuter setzt.
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