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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Eagle, Jake Achtsamkeit to go Klarheit und Sinn finden - in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode M�nchen : Goldmann , Dezember 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 334 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22384-8 Ein amerikanischer Achtsamkeitslehrer und ein Schmerzspezialist entwickelten die inzwischen klinisch erprobte A.W.E.-Methode, eine kurze Achtsamkeits�bung, die t�glich praktiziert Momente der Achts... [mehr] \| Zugang: 12.04.2024	Mcl Eagl	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101969949406 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Mahlow, Silja Spiritual Leadership Wie du in deinem Leben die F�hrung �bernimmst und deinen Weg gehst Stuttgart : Nymphenburger , 2023 - 184 Seiten, 66 : 25,00 EUR ISBN 978-3-96860-067-3 Du w�nschst dir Leichtigkeit im Leben statt Druck und Anstrengung, Selbstverwirklichung statt Abarbeiten von To Dos und Erf�llung statt Frust? Es wird Zeit, einen neuen Weg zu gehen und alte Muster... [mehr] \| Zugang: 10.04.2024	Mcl Mahl	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101970187406 entliehen (bis 07.06.2024) Vorbestellen
Drucken	entliehen In Merkliste	Busch, Volker Kopf hoch! mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten M�nchen : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8 Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, �berhitzung und Emp�rung sorgen in diesen ungewissen Zeiten f�r Angstgef�hle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b... [mehr] \| Zugang: 12.03.2024	Bestseller Mcl Busch	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101969246406 entliehen (bis 04.06.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Onaran, Tijen Be your own f*cking hero trau dich, weil du es kannst! M�nchen : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31727-1 Tijen Onaran ist erfolgreiche Unternehmerin und eine der prominentesten Stimmen der deutschen Wirtschaft. Als Kind t�rkischer Eltern hatte sie es oft nicht einfach und motiviert und ermutigt durch ... [mehr] \| Zugang: 10.01.2024	Mcl Onar	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101966399406 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Glasmeyer, Anke Selbstf�rsorge dein Anker in turbulenten Zeiten Hannover : Humboldt , [2023] - Originalausgabe - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4262-1 Die Psychotherapeutin sieht Selbstf�rsorge als eines der zentralen Instrumente f�r eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestalte... [mehr] \| Zugang: 16.12.2023	Mcl Glas	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101958839406 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	entliehen In Merkliste	Rieck, Christian Anleitung zur Selbst�berlistung machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen M�nchen : Yes , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 364 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96905-240-2 Das Buch enth�llt, warum wir oft Unwichtiges tun, anstatt Wichtiges zu erledigen. Der Autor zeigt Strategien auf, um Prokrastination zu �berwinden, Priorit�ten zu setzen, Versuchungen zu widerstehe... [mehr] \| Zugang: 13.12.2023	Bestseller Mcl Rieck	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101962784406 entliehen (bis 18.06.2024) Vorbestellen

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