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Drucken	entliehen In Merkliste	Neuy-Lobkowicz, Astrid Habe ich AD(H)S? ...und wenn ja, was mache ich Gutes draus? M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2023 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6 AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen untersch�tzt. Tats�chlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroff... [mehr] \| Zugang: 08.02.2024	Vet 1 Neuy	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101965756406 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	M�ller-Flechtenmacher, Jana Christina Hilfe bei Depressionen (Test) Berlin : Stiftung Warentest , [2023] - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3 Gut zug�nglicher, hilfreicher Ratgeber f�r Depressive, ihre Angeh�rigen und Interessierte, der die Krankheit erkl�rt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen f�r den Umgang... [mehr] \| Zugang: 15.12.2023	Vet 1 Muel	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101962698406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Str�hle, Andreas Die Seelen-Docs was Sie �ber psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten M�nchen : Knaur MensSana , Februar 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5 Umfassender �berblick dreier Psychologen �ber psychische Erkrankungen, Behandlungsm�glichkeiten und Vorbeugungsma�nahmen. [mehr] \| Zugang: 26.04.2023	Vet 1 Stro	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101936312406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	William, Anthony Heile dein Gehirn � Das Basisbuch die Wahrheit �ber Angstzust�nde, Depression, Long Covid, chronische Ersch�pfung, Alzheimer und Demen M�nchen : Arkana , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 693 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9 Rezepte f�r die Heilung unseres Gehirns und Vermittlung von Wissen, wie dieses funktioniert von dem Gesundheitsguru Anthony William. [mehr] \| Zugang: 12.04.2023	Bestseller Vet 1 Will	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101936437406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Dobos, Gustav Das Anti-Angst-Buch mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4 6-Wochen-�bungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angstst�rungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve... [mehr] \| Zugang: 11.04.2023	Vet 1 Dobo	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101936507406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Ohm, Dietmar Der kleine Anti-Angst-Coach die besten Strategien gegen Angstst�rungen und Panikattacken (Der kleine Coach) Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11506-1 Ratgeber �ber die Ursachen verschiedener Angstst�rungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche �bungen zur Bew�ltigung von Angst und Panikattacken. [mehr] \| Zugang: 26.01.2023	Vet 1 Ohm	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101927194406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Gstettenbauer, Maxi Meine Depression ist deine Depression ein Buch gegen das Alleinsein (rororo ; 01054) Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 168 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01054-5 Der Stand-up-Comedian, Moderator und Podcaster schildert seine jahrelangen Depressionen und Panikattacken, die ihm seine Auftritte erschweren. Statt sie erkl�ren zu wollen, erz�hlt er unverbl�mt un... [mehr] \| Zugang: 25.01.2023	Vet 1 Gstet	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101906405406 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Horn, Isabell Bleibt das jetzt so? die Depression, mein unperfektes Leben und ich M�nchen : Wilhelm-Heyne-Verlag , 09/2022 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60625-8 Endlose Dunkelheit und Trostlosigkeit, keinerlei Energie f�r irgendetwas - die Schauspielerin Isabell Horn macht in ihrem Buch �ffentlich, wie es ist, an Depressionen zu leiden. Und wie man aus den... [mehr] \| Zugang: 25.11.2022	Vet 1 Horn	Sachbuch Erwachsene (ab 12) 101919382406 verf�gbar

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